BERRO

Nasturtium officinale R. Br. (Crucíferas)

Parte utilizada: Hojas y partes aéreas.

Propiedades: Aperitivo, vitamínico, diurético, estimulante del cuero cabelludo, antitusivo y expectorante.

Indicaciones: Inapetencia, convalecencia, anemia, prevención del escorbuto, afecciones genitourinarias, sobrepeso (cuando está acompañado de retención de liquido), faringitis y bronquitis.
En uso externo se utiliza en infecciones, dermatitis seborreica y caida del pelo.

Forma de empleo: En decocción, 100 gramos para un litro de agua al día. Se toman tres o cuatro cucharadas soperas al día (puro o diluido en agua).
También se utiliza la planta fresca en ensaladas (debe lavarse varias veces antes de su utilización).
En uso externo se emplea el jugo fresco en forma de fricciones.

Contraindicaciones: No lo deben usar en gran cantidad las mujeres en el período del embarazo.
También contraindicado en gastritis y problemas de tiroides.

Precauciones: Limpiar cuidadosamente la planta, pues frecuentemente en las hojas existen huevos y larvas de parásitos que pueden provocar infecciones.
En dosis muy altas pueden producir irritaciones en el estómago y en el riñón.

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